到底是哪些人会患上社交恐惧症呢?
2023-07-04 09:10:30 来源: 韶关精神心理医院 咨询医生
当患有社会恐惧症时,许多患者在生活中会出现自卑,对健康造成巨大伤害,这种疾病通常出现在青少年身上,我们应该积极调整心态,有良好的信心有健康的未来,详细介绍我们看下面的解释!
1、性格内向,情绪不稳定。内向的人安静,内省,不喜欢接触人;情绪不稳定的人容易焦虑,对各种刺激的反应太强烈,情绪刺激后很难平静下来。与人沟通时,强烈的情绪反应会影响正常的适应。
2、完美主义。我对自己要求太高了。我希望我能在每个人面前、任何场合和各个方面都表现得完美,并得到别人的赞扬。然而,没有人是完美的,这不可避免地导致反复的自我挫折。最后,当我看到别人时,我感到紧张和害怕。
3、自我评价低。自卑,自我贬低,认为自己缺乏社交技能和能力,害怕引起别人的不良反应。
4、感觉过敏。感觉别人看到他(她)紧张不自然,从别人的眼睛看到别人恨他(她),恨或别人不自然,不想继续和他(她)说话,所以更紧张和害怕。
到底是哪些人会患上社交恐惧症呢?看了以上的介绍,我们就都清楚了,生活中患者们要不断的鼓励自己,告诉自己我们棒,我一定行,这样的话,社交恐惧症的疾病就会渐渐从我们的身上慢慢消失,希望我们引起重视,加强社交恐惧症的心理治疗。
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